Особенности диеты при аденоме простаты

Диета при аденоме простатыОдним из методов нормализации состояния при аденоме простаты является соблюдение диеты.

Избавиться от болезни с помощью употребления определенных продуктов, конечно, не удастся.

Но в комплексе с медикаментозной терапией соблюдение установленных принципов питания позволяет нормализовать самочувствие мужчины в кратчайшие сроки.

При этом состояние предстательной железы заметно улучшается.

Болезнь не будет быстро прогрессировать, если следить за питанием.

Содержание статьи:[Скрыть]

Аденома простаты: особенности заболевания

Аденомой врачи именуют доброкачественную гиперплазию тканей предстательной железы. Чаще всего с болезнью сталкиваются мужчины в возрасте старше 40 лет. Характеризуется заболевание тем, что в тканях предстательной железы образуются узелки, со временем они увеличиваются в размерах.

Аденома простаты

Часто у мужчин выявляют болезнь на профилактических осмотрах. Некоторые обращаются с жалобами к урологам. По характерным признакам врач может заподозрить начало гиперплазии тканей простаты и провести необходимое обследование для установки диагноза.

Причины заболевания

Среди распространенных причин развития аденомы простаты называют следующие:

  • ожирение;
  • атеросклеротическое поражение сосудов;
  • воспалительные процессы в органах мочеполовой системы;
  • необходимость длительного воздержания;
  • нерегулярная половая жизнь;
  • гиподинамия;
  • стрессы;
  • несбалансированное питание, злоупотребление спиртным, активное курение.

Некоторые специалисты говорят, что болезнь развивается в результате сбоя в гормональной системе организма. Точно выявить причины болезни еще не удалось.

Симптомы аденомы простаты

Самым явным признаком развития доброкачественной гиперплазии предстательной железы являются проблемы с мочеиспусканием:

  • уменьшение объема выделяемой мочи;
  • возникновение необходимости напряжения брюшных мышц;
  • появление болей и чувства жжения;
  • удлинение процесса.

Также обследоваться необходимо при:

  • болезненной эякуляции;
  • появлении примесей в моче;
  • болях в пояснице и надлобковой области;
  • появлении запоров;
  • ухудшении аппетита.

При возникновении симптомов следует пройти обследование у уролога.

Видео: "Продукты полезные для простаты"

Диета при аденоме простаты

Одним из методов профилактики заболевания считается ведение здорового образа жизни и соблюдение диеты. Важно по вечерам избегать употребления продуктов, стимулирующих мочевыделение. Ужин должен быть максимально легким.

Желательно подбирать диету индивидуально в зависимости от серьезности проблем. Также учитываются вкусовые пристрастия пациента. Но каждый может разработать себе меню индивидуально, зная перечень разрешенных и запрещенных продуктов.

Влияние питания на развитие заболевания

Медики подтверждают, определенные продукты способствуют уменьшению опухоли.

Сочетание правильного питания с медикаментозной терапии позволяет улучшить состояние в кратчайшие сроки. Уменьшить объем опухоли помогают продукты, богатые цинком и При отсутствии поступления в организм витамин и минералов может развиваться аденомаселеном. Усвояемость селена повышает витамин Е.

Диету следует составлять таким образом, чтобы пищеварительная система работала без сбоев. Запоры могут ухудшить состояние мужчины и усугубить течение болезни. Поэтому важно употреблять пищу, богатую клетчаткой. Одновременно это позволяет понизить концентрацию холестерина и сахара в крови.

Соблюдение принципов правильного питания препятствует развитию ожирения. А именно полные люди чаще всего страдают от гиперплазии тканей простаты.

При правильном питании нормализуется процесс работы кровеносной системы. Это позволяет улучшить кровоснабжение органов малого таза. Способствует нормализации работы кровеносной системы употребление жирных кислот. Они также положительно влияют на работу гормональной системы.

Запрещенные продукты

Каждый мужчина, столкнувшийся с аденомой простаты, должен знать, какую пищу ему не стоит употреблять.

В перечень запрещенных продуктов входят:

  • разнообразные специи, делающую пищу острой, кислой: они раздражают мочевой пузырь;
  • пересоленная, слишком перченая еда;
  • молоко;
  • тугоплавкие животные жиры;
  • шоколадные изделия, какао, сдоба;
  • консервы;
  • наваристые бульоны;
  • крахмалосодержащие продукты;
  • некоторые овощи: редис, шпинат, редька, щавель;
  • икра рыб;
  • субпродукты;
  • пряности.

Также врачи не устают повторять про вред любых алкогольных напитков. Их при диагностированной аденоме пить запрещено. Ограничения устанавливаются также на крепкий кофе и чай. От них, по возможности, следует отказаться. Если сделать это сложно, то следует минимизировать употребление данных напитков.

Мужчины должны придерживаться такого рациона, которых позволяет свести к минимуму вероятность развития запоров и возникновения газообразования. Любые сбои в работе кишечника негативно влияют на ткани простаты. Поэтому под запрет попадают все газированные напитки.

Видео: "Как питаться при заболеваниях простаты?"

Продукты, способствующие лечению аденомы простаты

Перечень разрешенных продуктов достаточно велик. Но некоторые считаются особо полезными. Именно на них следует делать упор при необходимости избавиться от гиперплазии тканей простаты.

В обязательном порядке в меню мужчины должны входить:

  • Различные семена, орехи, цельнозерновые продукты.
  • Помидоры: в плодах содержится красный пигмент – ликопин – это естественный антиоксидант, способствующий защите организма от свободных радикалов. В организме он Положительный эффект для мужского организма имеют орехирасполагается в тканях яичек и предстательной железы: при его употреблении снижается вероятность развития рака простаты.
  • Соевые продукты: молоко, сыр, тофу, соевые орехи, темпе и прочие.
  • Дичка груша: в ее состав входит каротин, дубильные вещества и флавоноиды. Именно такая комбинация оказывает отменное антиоксидантное и противовоспалительное действие. Народная медицина рекомендует упор делать на компот из груши-дички.
  • Разнообразные фрукты и овощи, которые богаты бета-каротином и лютеином. Фитонутриенты позволяют снизить риск прогрессирование аденомы.
  • Бобовые культуры: они богаты растительным белком, который положительно влияет на мужское здоровье. В рацион следует включить фасоль, чечевицу, горох и другие бобы.
  • Петрушка: листовые и корневые части. Это отличный источник витамина С. Мужчины отмечают, что при употреблении петрушки процесс мочеиспускания облегчается.

Продукты, богатые цинком и селеном:

  • морепродукты;
  • нежирная говядина, баранина;
  • отруби и пшеничные ростки;
  • гречка, овсянка, рис;
  • орехи;
  • сушеные семечки тыквы и арбуза;
  • кунжут;
  • говяжья, телячья, свиная печень;
  • грибы;
  • фасоль, чечевица, кукуруза;
  • фисташки;
  • морская капуста;
  • оливковое масло;
  • яйца.

Но кушать бесконтрольно яйца нельзя: одного в день вполне достаточно. Такая диета необходима, если диагноз уже установлен. Но врачи советуют соблюдать указанные рекомендации всем мужчинам, достигшим 40-летнего возраста. Полным мужчинам следует задуматься о похудении, ведь значительное увеличение количества жировой ткани влияет на появление гиперплазии.

Профилактика и лечение аденомы простаты

В качестве одного из профилактических методов многие врачи называют именно диету и контроль массы тела.

Но зачастую гиперплазия тканей простаты возникает из-за гормонального дисбаланса.

К профилактическим мерам относят своевременное лечение всех воспалительных заболеваний мочеполовой системы. Также следует избегать стрессов.

Лечение не ограничивается назначением одной диеты. В запущенных случаях рекомендуют хирургическое вмешательство.

Применение лекарства от аденомыЕсли состояние пациента позволяет, то назначается медикаментозная терапия.

Назначают препараты, которые:

  • убирают спазм мышц мочевыводящих путей;
  • регулируют перистальтику мочевыводящих путей;
  • замедляют процесс пролиферации тканей.

Тактику лечения должен выбирать врач. Если консервативная терапия в сочетании с назначенной диетой не дают ожидаемого эффекта, то без хирургического вмешательства не обойтись. Медики используют как стандартные, так и щадящие методы оперативной терапии.

Заключение

Одной из наиболее распространенных проблем, с которой сталкиваются мужчины после 40 лет, является доброкачественная гиперплазия предстательной железы. Заболевание более известно под названием аденома простаты.

  • Точная причина, приводящая к появлению болезни, не известна. Врачи предполагают, что аденома развивается из-за гормонального дисбаланса в организме, проблем в половой жизни, стрессов и воспалительных заболеваний мочеполовых органов.
  • О развитии заболевания свидетельствуют нарушения мочеиспускания, боли, уменьшение диуреза.
  • Предупредить развитие болезни и ускорить выздоровление позволяет специальная диета. Упор следует делать на продукты, богатые селеном, цинком, витамином Е. В почете все фрукты, овощи, бобовые культуры.
  • Под запрет при аденоме простаты попадает алкоголь, газированные напитки, пряности, специи, острая пища, наваристые бульоны, животные жиры.
  • Мне мой врач дополнительно к медикаментозному лечению, назначил строгую диету, которая очень схожа с основными принципами правильного питания. Пришлось полностью пересмотреть свое питание и отказаться от алкоголя и сигарет. После этого стала наблюдаться более положительная динамика лечения. Кстати, я очень много полезной информации про заболевание нашел тут: https://kakbyk.com/bolezni/opukholi/adenoma/diagnostika-i-lecheniya-giperplazii-predstatelnoj-zhelezy.html
  • Действительно, когда я стал придерживаться рекомендуемой диеты, лечение начало идти более стремительно. До этого относился к диете невнимательно и результаты не радовали. В целом, нужно кушать натуральную пищу, много свежих овощей, орехов, фруктов. Минимизировать жирное, пряное, соленое, сладкое и т.д. Дополнительно к медикаментозному лечению я использовал свечи. Прочитал про них здесь: https://kakbyk.com/bolezni/opukholi/adenoma/svechi-ot-adenomy-prostaty.html. Информация очень мне помогла.

Выбор читателей

Эффективные антибиотики при простатите у мужчин

Простатитом страдают наиболее часто мужчины среднего возраста. Эффективные антибиотики при простатите у мужчин не станут…

Эффективное лечение импотенции народными средствами

Народные средства от импотенции способны помочь представителю сильного пола тогда, когда мужская сила, бывшая предметом…

Что такое эректильное кольцо и для…

Эректильное кольцо - прибор предназначенный для мужчин. Им могут пользоваться разные группы лиц, отличающиеся по…