Диета при раке простаты

Ряд исследований, посвящённых изучению проблемы рака простаты, выявили влияние питания на развитие опухолевого процесса предстательной железы.

Многие факторы экзогенного и эндогенного характера разрушают защитную систему организма, предотвращающую перерождение нормальных клеток в раковые, и не последняя роль в этом процессе принадлежит неправильному питанию.

При диагностированном злокачественном образовании простаты помимо прочих рекомендаций больному настоятельно советуют изменить привычную диету, если основной рацион составляют продукты, способствующие прогрессированию заболевания.

Что такое рак простаты

Рак простаты, или злокачественная опухоль предстательной железы, занимает третью позицию в списке онкозаболеваний у мужчин и наиболее часто диагностируется у пациентов старше 40 лет.

Физиологическая роль простаты состоит в функциях частичной репродукции спермы и удержания мочи, поэтому прежде всего опухоль приводит к дисфункции мочеполовой сферы. Как правило, болезнь развивается довольно медленно и редко принимает агрессивную форму.

Однако новообразование, выходя за пределы простаты по кровеносному и лимфатическому путям, способно поражать соседние органы, метастазы при этом проявляются в лимфатических узлах, печени, лёгких, костях. В этом случае прогноз течения болезни неблагоприятен, но и при этих обстоятельствах больной при правильно избранной тактике лечения может прожить годы.

Лучший исход и полное выздоровление гарантированы при своевременном обращении к специалисту, когда рак находится в начальной стадии развития и довольно легко излечивается. Для успешной борьбы с болезнью необходимо знать, чем она вызвана и как проявляется.

Причины и симптомы заболевания

На сегодняшний день этиология рака простаты до конца не изучена. Однако уверенно обозначены 3 группы факторов риска, способствующих развитию болезни.

Коварство болезни состоит в её бессимптомности на начальных стадиях. На более поздних этапах недуг обычно проявляется:

• недержанием мочи;
• отсутствием мочеиспускания;
• частыми позывами к мочеиспусканию и слабой, прерывистой струей, ощущениями боли и жжения во время этого процесса, а также при эякуляции;
• появлением крови в моче и сперме;
• тупыми болями в тазобедренных суставах, спине, рёбрах;
• быстрой утомляемостью, снижением веса при сохранении привычного рациона питания.

Перечисленные симптомы могут проявляться при заболеваниях как предстательной железы, так и других органов, поэтому только консультация и обследование у специалиста позволят осуществить правильную диагностику с последующим назначением адекватной терапии.

Широкое внедрение в медицинскую практику опухолевого маркера простат-специфического антигена позволяет выявлять большое количество бессимптомных форм рака, а также ранние стадии течения болезни, когда она хорошо поддаётся лечению.

Видео: "Противораковая диета"

Диета при раке простаты

Важнейшим помощником в борьбе с диагностированным заболеванием является правильное питание. Мужчина должен понять, что при раке простаты изменения в привычном рационе жизненно необходимы и долгосрочны.

Качественный состав ежедневного меню и способ приготовления пищи могут способствовать как прогрессированию заболевания, так и замедлять течение болезни:

• например, животные жиры стимулируют выработку тестостерона, что влияет на гормональный фон и служит своеобразной «подпиткой» роста опухоли;
• отмечалось ускорение развития рака простаты при наличии в ежедневном рационе продуктов с повышенным содержанием кальция;
• одним из факторов роста злокачественных образований является инсулин, в связи с чем неумеренное употребление «быстрых» углеводов (сдобная выпечка, сладости) приводит не только к ожирению, но и к ускоренному развитию болезни.

Помимо того, что избыточный вес может помешать своевременной и правильной диагностике рака простаты, реабилитация после операции у пациентов с ожирением проходит гораздо тяжелее, чем у мужчин с нормальным весом.

У поклонников фастфуда, зажаристой корочки, блюд, приготовленных с обилием фритюра, количество шансов на успешное выздоровление меньше, чем у мужчин, придерживающихся здоровой, рациональной диеты.

Составляя рацион лечебного питания, следует учитывать, что для пациента с недоброкачественной опухолью простаты являются запретом продукты, употребление которых способствует интенсивному росту раковых клеток.

Это блюда высококалорийные, с большим содержанием холестерина, простых углеводов, трансжирных кислот, провоцирующие увеличение содержания тестостерона в организме.

Полностью исключаются из меню:

• жирные сыры, молоко, сливки;
• колбасы;
• красное мясо;
• жирные бульоны;
• мясные паштеты;
• белый хлеб;
• сало;
• сахар;
• кондитерские изделия;
• майонез;
• маринады;
• консервация;
• газированные напитки;
• крепкие чай и кофе;
• некоторые плоды и фрукты с высоким гликемическим индексом (хурма, бананы, виноград, арбуз);
• любой фастфуд.

Важно! К минимуму следует свести употребление алкогольных напитков. Исключение может составить умеренное количество качественного сухого красного вина, богатого антиоксидантами.

Обязательно при раке простаты следует включить в меню любые виды капусты, от белокачанной до брокколи и брюссельской: в ней содержится мощный природный онкопротектор индол-3-карбинол.

Рекомендовано включать в ежедневный рацион свежие помидоры или натуральный томатный сок: антиоксиданты в их составе ощутимо снижают динамику развития рака простаты. Важной частью диетического питания при заболевании является употребление продуктов с повышенным содержанием клетчатки и низким количеством трансжиров.

Поэтому в рационе приветствуются:

• цельнозерновой хлеб;
• галетное печенье;
• каши из круп;
• свежие овощи и фрукты с красной и оранжевой окраской (содержащие прокаротин);
• орехи;
• бобовые;
• диетическое мясо птицы (филе курицы, индейки);
• морская холодноводная рыба;
• обезжиренные молочные продукты;
• оливковое масло;
• авокадо.

Горячие блюда из разрешённых продуктов готовят на пару, либо отваривают, тушат, но ни в коем случае не зажаривают.

Профилактика и лечение рака простаты

В недавнем прошлом существовал едва ли не единственный способ лечения рака простаты — удаление яичек для купирования выработки тестостерона как источника стимуляции роста опухоли.

Сегодня используются как в комплексе, так и в качестве монотерапии следующие методы:

• простэктомия (удаление простаты оперативным путём);
• лучевая терапия;
• медикаментозная терапия;
• криотерапия.

Операция наиболее эффективна на ранних стадиях заболевания, до метастазирования, и гарантирует полное излечение пациента. Этот метод имеет как противопоказания — возраст старше 75 лет, так и осложнения — недержание мочи, импотенция.

Брахитерапия — облучение злокачественного образования, при котором губительное для раковых клеток и препятствующее их распространению на здоровые ткани воздействие направлено исключительно на предстательную железу, без затрагивания здоровых органов.

При медикаментозном лечении используют гормональные и химиотерапевтические препараты. Первые из них подавляют продуцирование тестостерона, вторые — уничтожают раковые клетки и замедляют рост опухоли.

Несмотря на ряд побочных действий метода, таких как:

• импотенция;
• увеличение молочных желез;
• снижение прочности костей и усиление риска их перелома;
• снижение веса,

лекарственная терапия существенно оптимизирует прогноз жизни пациента.

Относительно редко применяется криотерапия, в процессе которой опухоль подвергается воздействию низких температур. Эффективен метод в комбинации с гормональной терапией в случаях небольших размеров новообразования.

При таком течении заболевания, когда опухоль локализирована, не имеет тенденции к активному росту и не причиняет дискомфорта пациенту, онкологи применяют тактику выжидания: больному не назначают ни один из методов лечения.

Подобная практика оправдана, если операция и последующая химиотерапия для пожилого мужчины представляют большую угрозу, чем сама опухоль.

Нетрадиционные способы лечения вызывают сомнение в их эффективности и безопасности для больного раком простаты. Зачастую после использования так называемых народных методов официальная медицина уже бывает бессильна.

Советы по профилактике заболевания сводятся в общем смысле к рекомендациям по разумному и внимательному отношению мужчины к своему организму, поддержанию здорового образа жизни и формированию полезных привычек, в системе питания в том числе.

Наиболее эффективный метод профилактики рака простаты — это программа мероприятий, которой нужно придерживаться в течение жизни.

• Активные физические нагрузки и занятия спортом в противовес малоподвижному образу жизни обеспечат улучшение кровообращение в области предстательной железы, где в силу мужских анатомических особенностей этот процесс затруднен. Для мужчин особенно полезны регулярные занятия гимнастикой, бегом, катание на велосипеде.
• Своевременное обращение к врачу при простатите, инфекциях, передающихся половых путём, гарантируют и своевременное, благополучное излечение от этих болезней.
• Не следует пренебрегать диспансеризацией и профилактическими осмотрами у андролога, уролога, особенно уже в зрелом, старше 50 лет, возрасте.
• Для нормальной деятельности предстательной железы и стимуляции её кровоснабжения необходима регулярная и упорядоченная половая жизнь.
• Отказ от вредных привычек и правильная система питания также являются важными составляющими в профилактике рака простаты.

Заключение

Своевременная диагностика, правильно выбранная тактика лечения в зависимости от стадии болезни определяют успешность терапии рака простаты. Но не менее весомым фактором при этом является лечебное питание: употребление разрешенных продуктов способствует повышению эффективности лечения. Соблюдение принципов здорового питания при раке простаты — не просто диета, а весомый вклад в ежедневную борьбу с болезнью.

Автор статьи: Захаров Николай Викторович

Гирудотерапевт, Терапевт

Проводит полное обследование организма и делает заключения на основании результатов. Имеет большой опыт, как в применении традиционной медицины, так и народных методов. Основным направлением нетрадиционного лечения является гирудотерапия.Другие авторы